Диабет затрагивает все большее число людей во всем мире. При этом болеют не только пожилые люди. Все чаще и чаще диабет поражает молодых людей и маленьких детей. Многие специалисты в области диабетологии бьют тревогу и призывают ответственно отнестись к этой болезни, потому что при плохом лечении или, что еще хуже, его отсутствии, последствия могут быть трагическими.

Насколько обоснованы опасения врачей? Является ли диабет тихим убийцей, который медленно, но эффективно разрушает человеческое тело? Что делать, чтобы наслаждаться хорошим здоровьем как можно дольше?

Диабет — это аутоиммунное заболевание, характеризующееся тем, что поджелудочная железа не производит или вырабатывает слишком мало гормона — инсулина, что вызывает более высокий уровень глюкозы в крови.

Повышенный уровень сахара в крови (выше 180 мг/дл) временно вызывает у пациента чувство дискомфорта, сонливость, усталость, проблемы с концентрацией. Это довольно неприятные симптомы, которые уходят с нормализацией гликемии, поэтому кажется, что ничего плохого не происходит. Однако высокий уровень сахара негативно влияет на состояние человеческого тела. Наиболее уязвимы перед недугом: почки, печень, глаза, сердце и ноги. Ниже будут охарактеризованы самые серьезные заболевания, которые угрожают здоровью и жизни диабетика.

Наиболее распространенные болезни при диабете

Самым распространенным осложнением при диабете является повреждение почек — диабетическая нефропатия. Это вызвано высоким уровнем сахара в крови, аномальными значениями холестерина и триглицеридов, а также гипертонией. Первым симптомом, указывающим на ненормальную функцию почек, является наличие белка в моче. К счастью, протеинурия может быть компенсирована (при условии, что она поставлена на ранней стадии) применением соответствующих лекарств. Поэтому очень важно проводить профилактические обследования не реже одного раза в год: тест на микроальбуминурию и креатинин, регулярное измерение артериального давления и поддержание хороших показателей уровня глюкозы в крови.

Диабетическая ретинопатия вызвана повреждением кровеносных сосудов в сетчатке глаза. Это заболевание имеет много типов: непролиферативный, предпролиферативный и пролиферативный. Наиболее опасным является последний, характеризующийся неопластическими (растущими) сосудами в глазу, стекловидное кровоизлияние и даже отслойка сетчатки, что с большой вероятностью может означать прогрессирующую потерю зрения для пациента.

Развитие ретинопатии в дополнение к заболеванию диабетом ускоряется такими факторами, как длительная болезнь (более 20 лет), беременность, хирургия катаракты, стресс, гипертония, аномальные значения холестерина и триглицеридов.

Диабетик должен проходить офтальмологическое обследование не реже одного раза в год, так как оно способно обнаружить ретинопатию на ранней стадии и поможет начать соответствующее лечение (лазерная терапия или инъекционная терапия, содержащая анти-VEGF-компоненты, которые подавляет прогрессирование заболевания).

Присоединяйтесь к нашему сообществу диабетиков в Viber! Нажмите тут и подключайтесь (полностью бесплатно)

Синдром диабетической стопы является распространенным осложнением плохо лечившегося диабета. Возникает при недостаточном кровоснабжении ног, вызывая проблемы с заживлением ран и язв, отсутствием боли или болью и сильными судорогами ног в основном ночью, деформацией стопы и т.д. Следует отметить, что неправильное лечение диабетической стопы может привести к ампутации.

Чтобы избежать такого сценария, важно ухаживать за ногами (в дополнение к поддержанию нормального уровня глюкозы в крови). Особое внимание следует уделить косметике и аксессуарам, которые используются, так как не каждый препарат для ухода за ногами, доступный на рынке, может использоваться диабетиком. Удаление мозолей и натоптышей должно проводиться под наблюдением специалиста (квалифицированного косметолога, врача-ортопеда). Обувь страдающего диабетом должна быть удобной, лучше всего использовать обувь из натуральной кожи (женщины должны воздерживаться от ношения высоких каблуков). В случае травмы вы должны немедленно обратиться за советом к специалисту, который порекомендует соответствующее лечение.

Сердце, самый важный орган в организме человека, также весьма подвержен диабетическим осложнениям, потому что высокое содержание сахара в крови благоприятствуют появлению атеросклеротических бляшек, которые, в свою очередь, уменьшают диаметр коронарных сосудов и приводят к ишемии миокарда. Ишемическая болезнь сердца очень опасна и может вызвать сердечную недостаточность, инфаркт и даже смерть.

Чтобы сохранить сердце в хорошей форме, нужно, прежде всего, вести здоровый образ жизни. Под этим подразумевается, прежде всего, сбалансированная диета, обеспечивающая организм ценными минералами, витаминами и питательными веществами, полезными для сердца и других органов.

Обязательно держите уровень сахара в крови в норме, это значительно снизит осложнения при диабете 2 типа. Наиболее эффективный препарат для лечения диабета — Ferment S6, результаты которого являются фантастическими, по сравнению с другими аналогичными сахаропонижающими препаратами. Об этом свидетельствуют успешные клинические испытания, а так же многочисленные отзывы пациентов, принимающие данный препарат:

Здоровый образ жизни для диабетика

Больные диабетом должны исключить из повседневного меню, или, по крайней мере, ограничить употребление жирных, жареных продуктов, мучное, сладости, майонезы, фаст-фуд, кофе и алкоголь. Диабетикам нужно есть меньшие порции, но чаще (оптимальное значение — 5 раз в день, предпочтительно потребляемые в одно и то же время).

Если диабетик имеет избыточный вес или ожирение, рекомендуется как можно скорее избавиться от лишних килограммов. Это довольно сложная задача, поэтому стоит обратиться за советом к диетологу, который поможет вам определить ежедневный рацион и будет мотивировать пациента на правильное питание.

Движение играет большую роль в заботе о себе и своем здоровье, но следует подчеркнуть, что не каждый вид спорта подходит для всех (например, люди после операции не могут заниматься спортом, требующего чрезмерных физических усилий и т. д.). Поэтому выбор физической нагрузки — это индивидуальный вопрос и зависит от многих факторов, таких как: здоровье, вес тела, возраст, количество свободного времени.

Также рекомендуется бросить пить алкоголь и курить в целом, так как никотин негативно влияет на правильное функционирование сердца.